هرکسی برنامه ی خاصی دارد که روزانه آن را تکرار می کند. هیچ دو نفری را پیدا نمی کنیم که برنامه روزانه کاملا مشابهی داشته باشند. شاید شما جز آن دسته از افرادی باشید که صبح خود را با ورزش کردن آغاز می کنید. شاید گوش کردن به اخبار را به عنوان اولین فعالیت خود در روز انتخاب کرده باشید. شاید هم ترجیح می دهید ساعات اولیه روز را بخوابید و حتی دیر به محل کار خود برسید.